Cómo Manejar el Estrés en el Trabajo
El estrés laboral genera agotamiento físico y mental, afectando salud y productividad por exceso de tareas, presión, conflictos o falta de descanso.
El estrés laboral genera agotamiento físico y mental, afectando salud y productividad por exceso de tareas, presión, conflictos o falta de descanso.
La falta de tiempo es uno de los problemas más comunes en la vida laboral moderna. Las jornadas se sienten cortas, las tareas se acumulan y, al final del día, te quedas con la…